Gentle Flow Yoga

Gentle Flow Yoga

Donnerstag 19:00-20:00 Uhr
Für dieser Yogakurs gibt es das Probekarten-Special

Dieser Yogakurs verbindet Atmung und traditionelle Yoga-Asanas mit einem achtsamen und sanften Fluss. Es wird Koordination, Flexibilität, Stärke, Balance und ein höheres Bewusstsein erlangt. Meditationspraktiken und Pranayamas werden erlernt, um zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Klarheit im Alltag zu gelangen.

Ob AnfängerIn, oder erfahrener Yogi, jeder ist willkommen. (All Levels)

Matten, Blöcke und Decken gibt es vor Ort in unserem Yogastudio.

Classes are usually tough in german - english speakers welcome!

Preis:
Einzelstundenpreis 12 €
5er Karte 50 €
10er Karte für 90 €
Urban Sports Club: M- und L-Mitglieder können an diesem Yogakurs teilnehmen.

Adresse unseres Yogastudios:
KREUZBERG YOGA Studio
Lübbener Str. 9
10997 Berlin-Kreuzberg

Anmeldung und Kontakt:
Ronja Groeneveld
post@chhaap-yoga.de
https://www.facebook.com/chhaapyoga/

Über die Yogalehrerin: Ronja
Meine Leidenschaft für Yoga entdeckte ich vor 10 Jahren. Seit dem ist Yoga ein fester Bestandteil meines Lebens, den ich nicht mehr missen möchte.
Seit dem ich meine Ausbildung zur Yogalehrerin in Indien gemacht habe („certified Yoga teacher RYT200h“ - Yoga Alliance International und Zusatzausbildung „Kids Yoga Teacher Training“ - Yoga Alliance International), bin ich begeistert, meine Erfahrungen und Erlebnisse mit anderen zu teilen. Yoga ist viel mehr als nur die körperliche Praxis. Es gibt einem die Möglichkeit inne zu halten, im hier und jetzt zu leben. Es gibt Kraft und Energie, hilft körperlich, sowie geistig flexibel zu bleiben und einem zu mehr inneren Frieden und Selbstbewusstsein zu finden.
Das schöne an Yoga ist, dass es verschiedenste Menschen zusammen bringt. Es wird ein Raum erschaffen, in dem jeder sein kann, wie er möchte - ein Rückzugsort von der sonstigen Welt, die voll von Wettbewerb ist.