Morgenerwachen. Eine Reise entlang deiner Wirbelsäule
Mittwochs 8:00 - 9:00
Der Morgenerwachen-Kurs ist Teil des Special Trial-Card Offer
Ein körperbewußter Start in den Tag – mit einfachen Übungen und Meditationen u.a. aus dem Kundalini Yoga. Was ist stabil und belastbar & gleichzeitig flexibel und beweglich? Was schützt unser Rückenmark & unsere Bauchorgane? Was beherbergt die zentrale Energiebahn unseres Körpers & ist ein sensibles Wahrnehmungsorgan? Und „last but not least“ - was ermöglicht uns eine „aufrichtige“ Haltung? Genau – unsere Wirbelsäule! Verbinde dich mit deinem Körper, spüre dich und begib dich auf die Reise mit und zu dir selbst – für ein angenehmes Körpergefühl und Halt in deinem Leben.
Offene Gruppe, Einstieg jederzeit möglich
Einzelstunde: 12,00 €
Kontakte:
Mail: deandesign@email.de
Adresse unseres Yogastudios
10997 Berlin-Kreuzberg
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Wir bieten mehrere Kundalini Yoga Kurse in Deutsch und Englisch in unserem Yogastudio "KREUZBERGYOGA" in Berlin Kreuzberg an:
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