Franziska

Franziska ist Kundalini Yoga Lehrerin (KRI zertifiziert, ausgebildet von Panch Nishan Khalsa) und Designerin. Seit ihrer Kindheit tief mit Spiritualität und Kreativität verbunden, hat sie im Kundalini Yoga eine kraftvolle Praxis gefunden, die beide Elemente auf einzigartige Weise vereint – und ihr Leben nachhaltig transformiert hat.

Mit Einfühlungsvermögen, Klarheit und Präsenz gestaltet Franziska Yogaklassen, in denen ein geschützter Raum für persönliches Wachstum entsteht – ein Raum, in dem Teilnehmende ihr schöpferisches Potential, die Kundalini, immer wieder neu erfahren dürfen. Ihr zentrales Anliegen ist es, Menschen dabei zu begleiten, ihre individuelle, kreative Lebensenergie achtsam und spielerisch zu entdecken und zu entfalten – für nachhaltige Veränderungen, die das Leben bereichern und weit über die Yogamatte hinauswirken.

Ein Schwerpunkt ihrer Arbeit bei Kreuzbergyoga liegt im Yoga für Schwangerschaft und Rückbildung (ausgebildet von Nicole Daljeet Loncaric), das sie als eine zutiefst stärkende, nährende und heilsame Praxis versteht. Franziska unterstützt in dieser besonderen Lebensphase (werdende) Mütter dabei, sich mit ihrer inneren Kraft zu verbinden, um gestärkt und vertrauensvoll durch den Transformationsprozess von Schwangerschaft, Geburt und der Zeit danach zu gehen, und die schöpferische Energie, die neues Leben entstehen lässt, bewusst zu erfahren. So wird dieser Lebensabschnitt zur spirituellen Reise und zur Einladung, die eigene kreative Quelle neu zu entdecken.