Kundalini Yoga am Freitag
Freitags 9.30 - 11:00
Der Freitags-Kundalini Yoga Kurs ist Teil des Special Trial-Card Offer
Kundalini Yoga ist ein dynamischer Yogastil, der egal in welchem Stadium des Praktizierenden ausgeübt werden kann. Das liegt unter anderem daran, das die Übungen größtenteils im eigenen Tempo und Rhythmus ausgeführt werden.
Kundalini Yoga ist ein ganzheitlicher Yogastil, bei dem alle Aspekte (Körper, Seele, Geist) von Anfang an integriert werden. Es geht vor allem darum für sich und seinen Körper ein größeres Bewusstsein zu schaffen, bis hin zu der Möglichkeit alte Gedankenmuster zu durchbrechen und neue Wege zu gehen oder überhaupt erst die Möglichkeiten dazu wahrnehmen zu können.
Kundalini Yoga ist dahingehend eine kraftvoller Yogastil, der schnell Dinge in dir bewegen und größtenteils auch auflösen kann. Insofern ist es auch ein Stil, der je nachdem wie er praktiziert wird auch therapeutisch eingesetzt werden kann. Doch auch die einfachen Übungen an sich können ganz praktisch körperlich wirken und z. B. Haltungsschäden vorbeugen und beheben, sowie Rückenschmerzen signifikant lindern. Jede Stunde ist anderes. Und es lohnt sich sicherlich zumindest einmal diesen Stil auszuprobieren, um die facettenreiche des Yogas ganz zu erfahren.
Der Kurs wird von Daljeet Kaur - Gründerin vom Kreuzberg Yoga Berlin - unterrichtet.
Preise:
Probestunde: 15,00 €
Einzelstunde: 17,50 €
5-er Karte: 80,00 €
10-er Karte: 150,00 €
Monatskarte (4 mal im Monat, Zeiten sind frei wählbar): 50,00 €*
jede weitere Stunde mit Vertrag kostet dann auch nur 12,50 €
*Es ist ein Vertrag mit einer minimalen Vertragslaufzeit von drei (Kalender) Monaten.
Ermäßigte Preise, für Studenten, Erwerbslose und Rentner. Sprich mich bitte an.
Adresse unseres Yogastudios
10997Berlin-Kreuzberg
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