Yogakurs:
Pranatal Yoga (Yoga für Schwangere) Donnerstags 11:30 – 12:45
Nächster Kurs:
Donnerstags, 12.10.2023 – 07.12.2023 (kein Kurs am 26.10.2023)
Über Saniye:
Saniye ist Pädagogin und seit 2013 freiberufliche Yogalehrerin in Berlin (500 h /2 Jahre/ Yoga Vidya e.v.) und nahm seitdem an diversen Weiterbildungen teil u.a. in angewandter Asana Anatomie (Lilla N. Wuttich 2014), Anusara Yoga (Yoga Tribe 2015/2016) und Prenatal /Postnatal Yoga (Yoga Circle Berlin 2018/2019).
Zuletzt stellte die Schwangerschaft und die Geburt ihrer Tochter im April 2021 und die damit verbundenen neuen Erfahrungen eine große Inspiration dar für ihre Pre -und Postnatal Yogaklassen. Neben Pre und Postnatal Yoga unterrichtet Saniye seit über zehn Jahren Hatha Yoga Flow Klassen und Workshops in diversen Studios, Unternehmen , Frauenzentren und auf Festivals.
Saniyes Unterricht ist geprägt sowohl von fließenden Sequenzen, als auch
von kraftvollen Haltungen, durch die sich Stabilität und Flexibilität
gleichermaßen entwickeln. Großen Wert legt sie auf gesunde Ausrichtung,
achtsame Bewegung und natürlich auch auf Freude beim Üben. Bewegung soll
gut tun und Spaß machen 🙂 Sie begleitet ihre Unterricht musikalisch, sodass eine tiefgreifende und ganzheitliche Erfahrung entsteht.
Kontakt:
E-Mail: saniye@saniyeyoga.de
Website: https://www.saniyeyoga.de/yoga-fur-schwangere